ENTREVISTA: Francisco Calderón M.
Fran Urra es una atleta de 23 años, oriunda de San Antonio y se encuentra esperando y entrenando para su participación en los Juegos Panamericanos Junior en Asunción, Paraguay 2025, desde este 8 al 23 de Agosto. Nos habla de su entrenamiento, como es la relacion con sus entrenadores, su familia y amigos, las expectativas en torno a los juegos o como compatibiliza sus estudios con su pasión por correr y mucho más. Esta es su historia.
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¿Cómo llegaste a ser una atleta? ¿Qué te motivó??.
Yo empecé a entrenar atletismo entre los 14 y 15 años, había pasado por varios deportes antes, pero este fue el que más me gustó, me enamoré de correr. A esa edad me servía para salir más de mi casa, conocer gente y me motivaba mucho eso: ir y mover mi cuerpo, sentirme bien me ayudaba a estudiar, concentrarme.
¿Por qué elegiste correr los 5.000 y 10.000 metros?.
Fue algo que se fue dando con el tiempo. Cuando empecé fue con carreras de velocidad, después de eso fue el estallido social y la pandemia, y ahí empecé a correr carreras más largas, porque estaba mas grande también, tenia entre 17 y 18 años, y los 10.000 mts los corrí recién a los 20, En ese tiempo clasifique a los primeros juegos panamericanos con mis primeros 10.000 mts. Me quedé en esas pruebas porque se me dá de forma natural pero también porque hay mucho trabajo detrás.
¿Quién es para ti, tu entrenador o entrenadora?. ¿Cómo es la relación entre ustedes?
Hace 6 meses me cambié de entrenador, entreno con Cesar Díaz, y con el ha sido muy buena la experiencia de entrenar, nos llevamos super bien. Creo que es fundamental tener la confianza con tu entrenador, por ejemplo, poder hablar que estoy muy cansada, yo que estoy en la U, poder decir que tengo muchas pruebas en la semana, y poder ir conversando la situación de cada atleta también. Antes entrenaba con un profesor de San Antonio, el profe Virgilio, que es de donde yo soy, y también, super importante esa confianza. A los juegos también va Cesar, y yo estoy feliz de eso, porque se que voy a contar con sus consejos, o cuando este muy nerviosa. El va a ser un apoyo para todos los atletas. Yo soy una agradecida de tener esta oportunidad de ir con mi entrenador
¿Dános unos tips para salir a correr?.
Tener un par de zapatillas que no tienen por qué ser las mejores, y las ganas. Tambien un partner, un buen compañero, o compañera para salir a correr, para mi eso igual es fundamental, y siempre cuidarse y hacer lo que tu cuerpo esta posibilitado hacer, y no exigirnos tanto, por salud mental o física, porque al final es importante disfrutar.
¿Cómo llevas el entrenamiento con tus estudios o trabajo?.
Estudio psicología. Voy en la mitad de la carrera. Me cuesta bastante compatibilizarlo por el cansancio más que nada, pero mi prioridad en este momento de mi vida es entrenar, asi que las universidad muchas veces queda en segundo plano, pero si me doy el tiempo de estudiar, voy a clases. Por eso mismo hay tanto cansancio, pero tengo un grupo de amigos muy bakanes, que son mi apoyo fundamental de la U, que si algún día por ir a entrenar no puedo ir a una clase me la dan, y me ayudan si no entiendo algo. Yo creo que eso es super importante para los deportistas como el apoyo, que otras personas te entiendan. Como decía antes, el deporte es lo primordial.
¿En qué consiste tu entrenamiento?
Yo entreno los 7 dias de la semana, hay días de fuerza y otros días de pista, y también un día de trote largo de fondo como se le conoce, y la verdad es que es bien variable, pueden ser umbrales, potencias, y la gimnasia es super importante. Desde que me cambié de entrenador empecé a una rutina de gimnasia mas ordenada, y me he dado cuenta que sirve mucho para haberme fortalecido antes.
¿Qué expectativas tienes en estos Juegos Panamericanos Junior??
Las más importantes es lograr mis marcas personales, las distancias a las que voy. Este año estuve bastante lesionada, pero justo ahora estoy super bien. Para mi también es importante ir a disfrutar el proceso y cuando haya llegado allá, porque es mi primera experiencia internacional.
¿Has hecho amigos con los otros deportistas? ¿Qué relación llevan?..
Tengo muchos amigos deportistas, voy con un grupo de amigos de César. Estoy muy feliz porque vamos a compartir piezas, seguramente con la Mati, y aun con las otras personas, más, relación de redes sociales, con los que van a los juegos panamericanos, así que espero conocerlos después, cuando ya estemos allá.
Tengo mucha admiración por todos lo que vamos. Porque yo he visto mi proceso y se que ha sido difícil, y se que para todos ha sido lo mismo, el trabajo, o el como llegar a una instancia internacional no es menor.
¿Qué deportista es tu mentor o mentora? ¿Quién te inspira?.
Desde que empecé siempre he admirado a mi primer profesor Virgilio Bustos, porque el fue atleta muchos años, y era muy bueno, y siempre nos ha hablado de las instancias internacionales que ha tenido como sudamericanos, o maratones y como el decía; solo necesitan un par de zapatillas. En realidad, eso es solo lo que se necesita, por eso lo admiro tanto. Tanto admiro mucho a mi nutricionista que hace calistenia, y cada vez que he necesitado un consejo el ha estado. Mario Catalán, y de verdad siempre ha sido como un mentor super importante estos años que trabajamos juntos. Y ahora a Cesar lo he visto como deportista, y como lo compatibiliza con su vida personal y eso también inspira mucho como decir: se puede!, Realmente si se puede, por ejemplo, tener 40 minutos para salir a trotar, aunque sea en la noche o muy temprano, se puede compatibilizar y eso me inspira mucho de el como mentor.
¿Que dice tu familia y tus amigos de ti y tu disciplina??
Mi familia y mis amigos están felices por mí, de hecho siempre me están diciendo que me van a ver por la tele, poque se supone que lo van a transmitir por Chilevisión y TVN, así que están super emocionados, mi familia esta super orgullosa, mis amigos también apoyando en lo que se puede, y de verdad siento ese cariño de parte de todo mi circulo que me rodea, estoy muy feliz por eso.
¿Como ha sido para San Antonio tenerte a ti como deportista?? ¿Te ha dicho algo la comunidad?
En San Antonio la respuesta no es muy positiva. Aquí no hay mucho apoyo para los deportistas, fuimos a pedir una beca para comprar implementos deportivos, para estas fechas importantes, y la verdad es que se me negó, asique no puedo dar una buena respuesta aquí. Pero para los medios de comunicación si he sido importante como canal 2 y El Líder (Diario de San Antonio) que son los medios locales, que son los que me han compartido.
¿Como te tomas la fama y el reconocimiento por este deporte??
Siempre estoy muy agradecida de eso, este año he tratado de generar mas contenido en redes sociales, como de motivación o vida personal, y eso ha ayudado harto al crecimiento, a que algunas marcas me envíen cosas y que tenga que hacer un reel a cambio, historias, pero no lo consideraría como fama. Quizas cuando pase el panamericano, puede ser que me haga mas conocida, pero yo estoy feliz de la buena onda de las personas.
¿Qué es lo más sublime de correr?.
Son las sensaciones que te entrega, como estar corriendo, sentir el aire, y ver cada vez te puedes superar mas, y estar cansada y poder seguir dándolo todo, y como disfrutar ese dolor y sufrimiento porque estas viendo lo que puedes alcanzar, para mi es lo mas sublime de correr. Tambien el post correr, y sentir todas esas sensaciones tan bakanes. No se, a mi me encanta. Cuando me hacen estas preguntas, y pienso estas respuestas, para mi esto es casi mi vida completa, mi vida la planifico en torno a mi entrenamiento. Lo mas sublime es la sensación que me entrega la vida, la sensación de estar viva.
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